aroma design

アロマテラピーと優しさや発見や教えや笑いや癒しなど、かかわってくれる全ての方たちとの日常をつづります。

ブログタイトル

先月よりブログのタイトルを変えました!

「アロマとママと仲間たち」というタイトルで

スタート致しました。

ブログは子供たちの成長記録と

アロマ講師としての日々を

綴らせて頂きました。


スタート時、小学生だった子供たちの子育て中心の日常も、

気がつけば娘19才と、息子17才になりました。

手をかけること、口を出すことも少なくなって、背中を

押したり押されたりな関係に変わってきました。

そんなこんなで、ママブログのタイトルを

改め、「aroma design」に致しました✨

タイトルをaroma designにしたのは

こんなことから!と、いうことで

以下に綴らせていただきます。



独身時代に10年位、ものや空間をデザイン

する仕事に携わっておりました。

子供の喘息がきっかけでアロマテラピーを

知り、学びながら日々の生活で精油を使って

いる中で、アロマテラピーで使う精油は

ワタシの生活をデザインするツールとなりました。



改めて、デザインてなんだろう?

狭義の意味では意匠、広義の意味では問題解決の

手段など広範囲の捉え方があり、時代と共に

解釈のしかたも変わるものだと思われる。

デザインという言葉もグラフィックデザイン

ビジネスデザイン、ライフデザインなど

感覚的に、わかるようでわかりずらい意味(笑)

ワタシがデザイナーという肩書きで仕事を

させてもらっていた頃は狭義の意味が強く、

コンセプトにもとずいた

意匠、機能や動線などを考えてのデザインを

形にしていました。




日々の生活に精油を使い始めて 

10年以上が経ち、

はじめの数年はとにかく精油について

知りたくて、学んでは使ってみる

やってみる、失敗する、学ぶ、

またやってみるの繰り返しでした。

そうこう繰り返しながら

様々なシーンで精油を使うことで

ワタシのQOL(クオリティ・オブ・ライフ)

に変化が起こりました。

「QOLってWikipediaでは、

ひとりひとりの人生の内容の質や社会的に見た

生活の質のことを指し、つまりある人がどれだけ人間らしい

生活や自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出だしているか

という事を尺度としてとらえる概念。」


たとえば! 

自分メンテではスキンケア、ボディケアアイテム作り

そして、よくやるのは家事のやる気アップのための

背中を押してくれる香りをかぎとって

ディフューザーでワタシの周り中心に香らせる(笑)

このやり方は

何かをする時のモチベーションをあげることで

効率良く作業を進めるたいときに良くやります。

逆に、寝る前は好きな香りを嗅ぎとる事が大切。

まあまあな香りではダメ🙅

この香りめっちゃいい💕という香りを炊いて

プラス心地よい好きな音楽もお供にすると

寝る前のちょっとした時間が素敵に変身!

この時はだいたいティッシュペーパーに

3滴垂らして枕元に置くというやり方です。

香らせ方は、自分が続けやすい方法でやるのが

やらなくならないコツ。

家族みんなのケアには

運動部の子供たちの部活前後の筋肉の痛みや疲労ケアに

ブレンドオイルでマッサージ、感染症の季節は

うがいにマスクに精油を使用、喉の痛み、免疫力アップ

お風呂にはアロマバス、アロマソープ

その他、虫さされ、痒み、歯痛、ギックリ腰

受験勉強の集中力アップの香りを炊いたり

来客用にリビングに香りの演出

掃除、スプレー、加湿器にも!

思春期の頃の子供たちには好みの香りで作ったオイルで

フットマッサージをすると、とっても素直な頃に

一時的に戻り、親子のコミュニケーション

にもひと役買ってくれました。

ここにあげた意外に

まだまだ沢山のシーンで

精油を使ってきました。



今、振り返って見ると

アロマテラピーが

人間らしい自分らしい生活を送る

幸福感をプラスしてくれたと思います。


アロマテラピーで使用する精油は

QOLのバランスを整えるツール

生活の様々なシーンをデザインするツールです。     


アロマテラピーを楽しむには、正しい精油の知識を持つことが   

アロマデザインを広く楽しむ近道です!   


アロマ・アドバイザーコースは精油の知識を

しっかりと学べる、おすすめの講座内容です。      

フリータイムで随時レッスンスタート可能です!


長文ご覧頂きありがとうございました。

          

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プロフィール

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Author:aroma design
aromaインストラクター
     セラピスト
      
aroma desing
生活をデザインするツールとして
アロマテラピーを傍らに。

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